Jogalates - Energetska vadba (Joga & Pilates)

Energetska vadba za več miru, moči in vitalnosti.

PONEDELJEK in ČETRTEK, (začetek) 29. september 2025

Od 18:00 h do 19:15h ali od 19:15 do 20:15

KUD Dobrova Ulica Vladimirja Dolničarja 2,

1356 Dobrova

Jogalates energetska vadba je prijetna pot do boljšega počutja, večje gibljivosti in notranjega miru. Vadba združuje elemente joge, pilatesa in energijskih vaj, ki povečujejo raven energije, krepijo telo in umirijo misli.

Zakaj izbrati energetsko vadbo oziroma jogalates?

🌈 Večja gibljivost – raztezne vaje pripomorejo k prožnosti telesa.💆‍♂️ Umirjen um – sprostitev in ravnovesje živčnega sistema.❤️ Boljše zdravje – spodbuja kroženje krvi in limfe.💃 Vitalnost – več energije in boljše splošno počutje.

Redna vadba izboljša telesno držo, krepi funkcionalnost telesa in prinaša več samozavesti ter življenjske energije.

📍 Lokacija: Soba za pevske vaje (nasproti knjižnice Dobrova), Ulica Vladimirja Dolničarja 2, Dobrova

🕒 Termini:

• Ponedeljek 18.00 – 19.00

• Ponedeljek 19.15 – 20.15

• Četrtek 18.00 – 19.15

• Četrtek 19.15 – 20.15

• 
  

👥 Maksimalno število udeležencev: 6✍️ Prijava je obvezna!

📞 Kontakt: Anja Japelj – 041 384 484📧 anja.japelj1@gmail.com